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健康测试|你的身体里有多少毒
健康测试|你的身体里有多少毒
星运都
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现在有很多人会
养生
,吃素,这些都是想自己身体越来越健康的人。你在现实生活中,觉得自己的身体是不是健康的呢?一起来做个健康测试看看吧。看看你的身体藏有多少毒?!是否是健康的身体呢?!
1、肌肤粗糙,经常为皮肤烦恼
是
否
2、面色很差
是
否
3、看上去比实际年龄老很多
是
否
4、有便秘烦恼
是
否
5、容易疲倦
是
否
6、经常肩痛、腰痛、痛经
是
否
7、上5楼会气喘
是
否
8、怕冷
是
否
9、喜欢喝冷饮、吃冷餐
是
否
10、酷爱甜点
是
否
11、不太喜欢蔬菜、水果
是
否
12、每餐必有鱼或肉
是
否
13、经常喝酒
是
否
14、到超市必采购方便食品或膨化食品
是
否
15、熬夜
是
否
16、睡眠时间不足6小时
是
否
17、感到压力
是
否
18、吸烟
是
否
19、喝水不多
是
否
您的得分为:
你的答案为:你的身体污点很少,身体健康,但是不要大意,要尽量改善那些你打勾的项目。
你的答案为:你的身体有些污点,内环境比较虚弱,需要逐渐改善,否则你的健康会滑坡。
你的答案为:你的身体污点太多,肌肤和内脏状态都很差,需要马上改变生活习惯。
重新答题
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